Urlaub an der Mecklenburger Seenplatte
Wer an die Mecklenburgische Seenplatte reist, der bekommt einen Urlaub mit vielen Erlebnissen sowie Überraschungen geboten. Mitten in dem deutschen Seenland bilden 1117 natürliche Seen das größte, vernetzte Wassersportrevier in Europa mit der Müritz mittendrin. Tolle Urlaubs- und Freizeitmöglichkeiten bieten der Müritz-Nationalpark mit dem UNESCO Weltnaturerbe sowie sieben weitere Naturparks.
Die beeindruckende historische Kulturlandschaft wird von Herren- und Gutshäuser geprägt. Hier kann jeder seine persönlichen Glücksmomente finden und selbst entdecken, was das „Land der 1000 Seen“ für die Besucher so faszinierend macht. Dank der kaum vorhandenen Lichtverschmutzung kann man sogar auf die Suche nach der Milchstraße gehen und den endlos scheinenden Nachthimmel mit den Millionen von Sternen über der Mecklenburgischen Seenplatte beobachten, was besonders gut im Herbst und Winter möglich ist.
Das Mecklenburger Wasserlabyrinth erkunden
Wie schon erwähnt, ist diese Seenplatte das größte, vernetzte Wassersportrevier in Europa. Die Seen sind über kleine Kanäle sowie Flüsse miteinander verbunden. Es gibt also auch tolle Möglichkeiten, um mit dem Hausboot auf der Mecklenburger Seenplatte die Gegend zu erkunden und die Perspektive vom Wasser auf das Land zu entdecken. Abends kann man mit dem Hausboot in einer ruhigen Bucht ankern, eventuell mit den letzten Sonnenstrahlen noch einmal ins Wasser springen, die Natur auf sich wirken und im Sonnenuntergang den Tag Revue passieren lassen. Man empfindet dabei eine tiefe Ruhe und Freiheit. Als Kontrast gibt es aber auch eine abwechslungsreiche Infrastruktur mit vielen Häfen sowie Liegeplätzen, die idyllisch bis belebt sein können. Ein Landgang kann durch kleine Fachwerkorte, zu ansehnlichen Gutshäusern oder durch die ursprüngliche Natur führen.
Der Müritz-Nationalpark und die sieben Naturparks
In der Region der Mecklenburgischen Seenplatte liegen acht Nationale Naturlandschaften oder sie grenzen daran an. Zusammen bieten sie ganz verschiedene Lebensräume für seltene Tiere.
Man sagt, dass nirgendwo anders in Deutschland heutzutage mehr See- und Fischadler, Rohrdommeln und Kraniche als im Müritz-Nationalpark brüten. Die weiten Wälder, funkelnden Seen als auch schönen Moorlandschaften bieten für viele Tiere den optimalen Lebensraum. Über zwei Teilgebiete der Mecklenburgischen Seenplatte erstreckt sich der Park. Das Teilgebiet Müritz ist der westlich gelegene, größere Teil. Um Serrahn liegt der kleinere östliche Teil. Das Naturstück ist seit dem Jahr 2011 UNESCO Weltnaturerbe.
Der Veranstaltungskalender
Es gibt für die Nationalen Naturlandschaften in der Mecklenburgischen Seenplatte einen umfassenden Veranstaltungskalender, der „Unterwegs“ heißt. „Unterwegs“ bietet Tipps für beeindruckende Naturerlebnisse zu Fuß, mit dem Fahrrad, dem Bus oder mit dem Boot. Auch eine Vielzahl von barrierefreien Führungen wird angeboten.
Urlaub für Familien
Für einen Familienurlaub ist die Mecklenburgischen Seenplatte ideal. Man bekommt Natur pur und Abenteuer für große und kleine Leute geboten. Kinder können hier Freundschaften knüpfen und die Vielfalt der Natur auf dem Land und dem Wasser entdecken. Als Quartier findet man einige familienfreundliche Unterkünfte.
Ein paar Ausflugstipps
Es gibt einige Ausflugtipps, die abhängig von der Wetterlage gewählt werden können. Attraktionen wie der Affenwald oder auch ein Surfkurs sind möglich. Man kann glasklare Seen erkunden oder familienfreundliche Badestellen finden und eine faszinierende Unterwasserwelt im Müritzeum entdecken. Dazu findet man Bären, Wisente sowie Wölfe und spannende Naturerlebnispfade. Sehenswert und ein Erlebnis ist der Besuch der Konzertkirche St. Marien Neubrandenburg. Für Familien bietet der Tiergarten Neustrelitz einen spannenden Aufenthalt. Oder man besucht einmal das Landestheater Neustrelitz, oder das Luftfahrttechnische Museum Rechlin.
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Natürlich entsäuern: Diese Hausmittel können helfen
Fühlst Du Dich häufig müde und erschöpft? Leidest Du unter Sodbrennen oder wiederkehrenden Kopfschmerzen? Diese Beschwerden können Anzeichen dafür sein, dass Dein Körper übersäuert ist. Die Hauptursachen für eine Störung des Säure-Basen-Haushalts liegen oft in unserem modernen Lebensstil. Chronischer Stress, zu wenig Bewegung und eine unausgewogene Ernährung bringen das natürliche Gleichgewicht durcheinander. Viele Menschen wissen nicht, dass diese Faktoren ihren Körper langfristig belasten. Zum Glück gibt es wirksame Hausmittel zum Alkalisieren des Körpers. Eine basische Ernährung mit den richtigen Tipps kann dabei helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen. Basen-Fasten gilt als besonders schonende Methode, um den Organismus zu entlasten und neue Energie zu gewinnen. In diesem Artikel erfährst Du, welche natürlichen Methoden wirklich funktionieren und wie Du sie einfach in Deinen Alltag integrieren kannst. Was ist der Säure-Basen-Haushalt und warum ist er wichtig? Das Gleichgewicht von Säuren und Basen in unserem Körper entscheidet maßgeblich über unser Wohlbefinden. Dieses komplexe System reguliert lebenswichtige Prozesse und sorgt dafür, dass alle Organe optimal funktionieren können. Im Idealfall versorgen wir unseren Körper mit 70% basischen Lebensmitteln und nur 30% säurebildenden Nahrungsmitteln. Häufig ist dies allerdings umgekehrt, sodass unser Körper aus dem Säure-Basen-Gleichgewicht gerät. Die Grundlagen des pH-Werts im Körper Der pH-Wert misst, wie sauer oder basisch eine Lösung ist. Die Skala reicht von 0 bis 14, wobei 7 neutral ist. Unser Blut hat einen pH-Wert zwischen 7,35 und 7,45 – also leicht basisch. Verschiedene Körperbereiche haben unterschiedliche pH-Werte. Der Magen ist stark sauer mit einem pH-Wert von etwa 1,5. Die Haut ist leicht sauer bei 5,5, während Speichel neutral bis leicht basisch ist. Unser Körper verfügt über mehrere Puffersysteme. Diese gleichen Schwankungen automatisch aus und halten den pH-Wert stabil. Lungen, Nieren und Leber arbeiten zusammen, um dieses Gleichgewicht zu bewahren. Auswirkungen eines unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt kann verschiedene Beschwerden verursachen. Müdigkeit, Kopfschmerzen und Konzentrationsprobleme sind häufige erste Anzeichen. Um eine Übersäuerung vermeiden zu können, ist es wichtig, diese Warnsignale ernst zu nehmen. Langfristig kann eine chronische Übersäuerung zu ernsteren Problemen führen. Knochen können geschwächt werden, da der Körper Mineralien zur Neutralisation verwendet. Auch das Immunsystem leidet unter einem dauerhaft gestörten Gleichgewicht. Anzeichen einer Übersäuerung erkennen Viele Menschen leiden unter den Folgen einer Übersäuerung, ohne die Ursache ihrer Beschwerden zu erkennen. Die Symptome entwickeln sich oft schleichend und werden fälschlicherweise anderen Faktoren zugeschrieben. Dabei ist es wichtig, die Warnsignale des Körpers ernst zu nehmen und rechtzeitig zu handeln. Eine Übersäuerung vermeiden ist der beste Weg, um langfristige Gesundheitsprobleme zu verhindern. Stress, Bewegungsmangel und ungesunde Ernährungsgewohnheiten sind die Hauptverursacher für ein gestörtes Säure-Basen-Gleichgewicht. Körperliche Symptome der Übersäuerung Die ersten Anzeichen einer Übersäuerung zeigen sich meist durch alltägliche Beschwerden. Chronische Müdigkeit gehört zu den häufigsten Symptomen, gefolgt von regelmäßigem Sodbrennen und wiederkehrenden Kopfschmerzen. Weitere körperliche Signale umfassen Hautprobleme wie unreine Haut oder Ekzeme, Gelenkschmerzen und Verdauungsstörungen. Auch häufige Infekte können ein Hinweis auf eine gestörte Körperbalance sein.